De overgang en je voeten: wat niemand je vertelt

De overgang en je voeten: wat niemand je vertelt

Na je 40e begint er een nieuwe fase. Een fase waarin je lichaam verandert, vaak zonder waarschuwing. De overgang brengt ongemakken met zich mee waar weinig openlijk over gesproken wordt. Eén daarvan? Je voeten.

Veel vrouwen merken tijdens de overgang klachten die ze niet meteen linken aan hormonen. Maar de hormonale veranderingen hebben effect op je hele lichaam — inclusief je voeten.

Wat gebeurt er precies?

Tijdens de overgang neemt de oestrogeenproductie af. Dit hormoon speelt een belangrijke rol in het soepel houden van spieren, gewrichten en bindweefsel. Het gevolg? Meer last van:

• Gewrichtspijn of stijfheid

• Zwelling of vochtophoping

• Sneller vermoeide voeten

• Veranderde pasvorm (je voeten kunnen zelfs iets breder worden)

Zeker in combinatie met een actieve levensstijl óf juist langere periodes van staan of zitten, kan dit voor veel ongemak zorgen.

Waarom je schoenen nu belangrijker zijn dan ooit

In deze fase verdient je lichaam zachtheid én stevigheid. Comfortabele, ondersteunende schoenen zijn geen luxe, maar een vorm van zelfzorg.

Ze helpen bij:

• Verlichting van drukpunten en pijn

• Betere balans en houding

• Minder vermoeidheid na een lange dag

• Preventie van voetklachten zoals hielspoor

Gun je voeten aandacht

We verzorgen ons gezicht met serums, onze huid met oliën. Maar onze voeten? Die vergeten we vaak. Terwijl ze ons dragen — elke dag opnieuw.

Een zachte massage met een voedend product, een warm voetenbad of gewoon een paar schoenen die echt lekker zitten: het zijn kleine rituelen met groot effect.

Voor vrouwen die voor zichzelf kiezen

Bij Ushensa geloven we dat comfort niet ten koste hoeft te gaan van stijl. Onze collecties zijn ontworpen met oog voor vrouwelijke elegantie én orthopedische zachtheid. Voor vrouwen die weten wat bij hen past. En voor elke stap in jouw ritme.

Soulful | Designed for your Rhythm

Benieuwd naar meer? Lees ook:

• Waarom fijne schoenen ertoe doen

• Hielspoor: wat is het en wat kun je doen?